اضرار

منتجات التنظيف المنزلية قنبلة تعادل التعرض لتدخين 20 سيجارة يوميا

الدراسة التي نشرت في  المجلة الأمريكية للطب التنفسي والرعاية الحرجة ، التحقيق في منتجات التنظيف المنزلية ، بما في ذلك البخاخات وغيرها من المنظفات. على الرغم من أن الدراسة لم تنظر إلى تأثيرات المنتجات على خطر الإصابة بسرطان الرئة ، إلا أنها تهدف إلى معرفة كيف يلحق عمال التنظيف الضرر بالرئتين.

في أول دراسة من نوعها عن منتجات التنظيف المنزلي ، توصل باحثون نرويجيون إلى بعض النتائج المهمة. 

  • نظرت الدراسة إلى 6000 امرأة على مدى 20 عامًا.
  • وقد حققت في التأثير طويل المدى للمنظفات على صحة الجهاز التنفسي ، بما في ذلك انخفاض وظيفة الرئة وانسداد مجرى الهواء.
  • نظر العلماء إلى كل من الاشخاص الذين يقومون بالتنظيف في المنزل والأشخاص الذين قاموا بالتنظيف كمهنة.
  • نظرت الدراسة إلى حجم الزفير القسري في ثانية واحدة ، وهو مقدار الهواء الذي يمكن أن تهبه من رئتيك في الثانية.
  • كما نظروا في القدرة الحيوية القسرية. هذا هو مقدار الهواء الذي يمكنك تفجيره من رئتيك بعد أخذ نفس عميق كبير.
  •  على الرغم من أن كلا من عوامل التنفس هذه تنخفض بشكل طبيعي مع بدء العمر في منتصف العشرينات ، وجدت الدراسة بانتظام استخدام مواد التنظيف الكيميائية تسارع انخفاض الرئة.
  • بدأ التنظيف أقل من مرة واحدة في الأسبوع من المنزل أكثر من 20 عاما ضرر كبير في الرئة.
  • تعرض الأشخاص الذين ينظفون مهنياً لوظائفهم لأضرار في الرئة على قدم المساواة مع تدخين 20 سيجارة يومياً لمدة 10 إلى 20 سنة.

يفترض الباحثون أن المكونات المهتزة لمنتجات التنظيف تسبب أضرارًا من خلال طرق مختلفة ، بما في ذلك:

  • إثارة ضعف الجهاز المناعي
  • التهاب في الأغشية المخاطية
  • الأضرار التي لحقت المجاري الهوائية على الخلية ، مستوى الأنسجة والهيكل

توفر المراجعة العلمية لفريق العمل البيئي للدراسة بعض التوصيات:

  • وفر المال ورئتيك عن طريق استخدام منتجات تنظيف أقل. لا يُشترط على مصنعي المنظفات الذين اشتروا من المتاجر الكشف عن جميع المكونات ، لذلك لا توجد طريقة لمعرفة ما هو موجود في خليط معين … وكيف سيؤثر ذلك على صحتك على المدى القصير والطويل.
  • تجنب منظفات الرذاذ عندما يكون ذلك ممكنًا. إذا كان يجب عليك استخدامها ، رش على قطعة القماش أولاً لتقليل عدد القطيرات الصغيرة التي تتنفسها.
  • اﺳﺗﺧدم ﻗطﻊ ﻗﻣﺎش ﻣﯾﮐروﻓﺎﺑر أو ﻗطﻊ ﻗﻣﺎش ﻣﯾﮐروﻓﯾب وﻣﯾﺎه ﻟﻟﻘﺿﺎء ﻋﻟﯽ اﻟﻐﺑﺎر.

الجانب المظلم من منتجات التنظيف المنزلي

هناك العشرات والعشرات من الدراسات الأخرى التي تم استعراضها من قبل الأقران والتي توضح كيفية تأثير منتجات التنظيف الضارة على أجسامنا. ربما الجزء الأكثر رعبا؟ لا يتعين على الشركات المصنعة للمنظفات الكشف عن جميع المكونات في المنتجات. ونحن لا نعرف ما هي الآثار الصحية التي تنبع من طريقة خلط كل هذه المكونات المشكوك فيها مع بعضها البعض. هذا ما نعرفه. دعونا نلقي نظرة على بعض الطرق التي يمكن أن تلحق بها منتجات التنظيف السامة الضرر بجسمك.

خلل في الجهاز المناعي

أظهرت دراسة أجريت على أحد الحيوانات ونشرت في مجلة ساينس في عام 2012 الضرر الذي يمكن أن ينتج عن العيش في بيئة معقمة للغاية. ولاحظ الباحثون مجموعتين من الفئران: المجموعة الأولى ولدت مع أجهزة المناعة “خالية من الجراثيم” التي تفتقر إلى بكتيريا الأمعاء. أعطيت المجموعة الثانية التعرض الطبيعي والصحي للبكتيريا الجيدة والسيئة. عندما تم اختبارها ، كان لدى الفئران الخالية من الجراثيم مستويات أعلى بكثير من الالتهاب في مناطق القولون والرئة مقارنة بالفئران مع التعرض الطبيعي للجراثيم (الذين لديهم استجابات مناعية صحية).

كما ظهرت على الفئران الخالية من الجراثيم أعراض مشابهة لأعراض التهاب القولون التقرحي والربو. لكن الخبر السار هو أنه بمجرد أن تتعرض الفئران الخالية من الجراثيم لكميات طبيعية من البكتيريا بعد أسبوعين من الولادة ، تتوازن استجابة نظام المناعة بها ، وتتعافى الحيوانات من ظروف الالتهاب. 

اختراق الهواء الرئة

هل تعلم أن تنظيف منزلك باستخدام المنظفات المنزلية المتوفرة في معظم المتاجر يمكن أن يؤدي في الواقع إلى خلق ظروف هواء خطرة داخل منزلك؟ كشفت دراسة أجريت عام 2006 ونشرت في مجلة ”  إنفيرون إير” أن منتجات التنظيف المنزلية غالباً ما تحتوي على مستويات عالية من المركبات العضوية المتطايرة ، والمعروفة أيضاً باسم المركبات العضوية المتطايرة.

وأشارت الدراسة إلى أن هذه المنظفات غالباً ما تؤوي إيثرات الجليكول ، وهي ملوثات هواء سامة منظمة. Terpenes هي المواد الكيميائية الأخرى إشكالية الكامنة في عمال النظافة. هذه يمكن أن تتفاعل بسهولة مع الفورمالديهايد وجزيئات متناهية الصغر في الهواء لخلق الأضرار بالرئة. 

Limonene و linalool هما نوعان من المواد الكيميائية terpene العطر الاصطناعية المستخدمة في كثير من الأحيان في منتجات رائحة الحمضيات. 

التهاب الأنف                                             

وأظهرت دراسة صينية أجريت على ما يقرب من 2300 طالب من 21 مدرسة مختلفة أن استخدام منتجات التنظيف في المنزل بشكل متكرر على احتمال إصابة الأطفال بالتهاب الأنف ، وهو التهاب في بطانة الأنف ، بنسبة 29 إلى 97 في المائة.

وحسب الباحثون “العبء الكيميائي الكلي” للأطفال عن طريق إضافة الوقت الإجمالي للتعرض إلى 14 منتجًا مختلفًا لتنظيف المنزل. كانت أعراض التهاب الأنف أسوأ كما ازداد العبء الكيميائي الكلي.

الربو

من المعروف أن الأشخاص الذين ينظفون من أجل عيشهم يواجهون خطرًا متزايدًا للإصابة بالربو. ولكن هل تعلم أن استخدام بخاخ التنظيف في المنزل يرتبط أيضًا بحالات جديدة من الربو؟ وجدت دراسة أجريت عام 2010 ونشرت في  الرأي الحالي في الحساسية والمناعة السريرية أدلة قوية تربط ليس فقط عمال النظافة المهنية ولكن أيضا ربات البيوت والمتخصصين في الرعاية الصحية ، إلى الربو العمل الذي بدأ يتفاقم وظهور جديد.  واشارت الدراسة الى أن المنتجات التالية قد تكون ذات صلة خاصة بأعراض الربو :

  • منظفات البخاخ
  • مبيض الكلور
  • المطهرات الأخرى

ما الذي يسبب هذه الأمراض الرئوية؟ يعتقد الباحثون أنه يمكن أن يكون تأثير التحسس أو السمات المزعجة للمكونات.

و أخطار العطور الاصطناعية التي تستخدم عادةً في المنظفات ، ومن السهل معرفة كيف يمكن أن تؤدي منتجات التنظيف المنزلي إلى ضيق الصدر ، والصفير والالتهابات التنفسية الأخرى.  

إلتهاب الجلد

إذا كنت تبحث عن العلاجات الطبيعية للطفح الجلدي  ، فقد تكون بسيطة مثل تبديل روتين التنظيف.

لسوء الحظ ، تعتبر المكونات المسببة لالتهاب الجلد التماسي شائعة في المنظفات ومنتجات الغسيل. المواد الحافظة مثل ميثيليسوثيازولينون هي من بين أسوأ المخالفين. وكن حذرا: هذا غالبا ما يوجد في منتجات التنظيف والغسيل التي يتم تسويقها بأنها “طبيعية.

الغازات السامة وما بعدها

إنها ليست فقط منتجات التنظيف نفسها ، ولكن كيف تخلط غالباً ما يؤدي إلى تهديدات صحية كارثية محتملة. و مخاطر التبيض تعتبر مجموعة ما وراء التهديدات الجهاز التنفسي الأولية الخاصة بها. واحد من أكبر المخاطر؟ لا تلعب بشكل جيد مع غيرها من المواد الكيميائية التنظيف الشعبية. أحد الأخطاء الشائعة هو خلط الكلور مع منظف يحتوي على الأمونيا (غالبًا ما تحتوي المنظفات الزجاجية والأرضية على الأمونيا.

هذا يخلق غاز الكلورامين. في الواقع ، يحذر مستشفى فيلادلفيا للأطفال من أن عدد قليل من نفحة هذا المزيج الكيميائي يمكن أن يؤدي إلى ظهور الأعراض لمدة 24 ساعة ، بما في ذلك :

  • العين ، الأنف ، الحلق وتهيج الشعب الهوائية
  • عيون دامعة
  • سيلان الأنف
  • إلتهاب الحلق
  • السعال
  • احتقان الصدر

إن خلط مبيض الكلور بمنظف أساسه حامض يخلق أيضاً غاز الكلور ، مهيج آخر ، ولكن مع تأثيرات أكثر خطورة وأطول أمداً من الكلورامين. هذا هو السبب في أنني أقترح عليك ان لا تخلط منتجات التنظيف. فكر في الأمر. حتى خلط الخل الأبيض مع المبيض يمكن أن يخلق هذا الغاز الخطير ، جنبا إلى جنب مع الأحماض الموجودة في فتحات الصرف ، منظفات الفرن ومنظف المرحاض.

المزيد من المخاليط السامة

تحذر رابطة الرئة الأمريكية من أنه حتى الروائح الطبيعية مثل الحمضيات يمكن أن تتفاعل وتخلق ظروف هواء داخلي خطر.

إذا كانت مستويات الأوزون مرتفعة داخل المنزل ، يمكن لمكونات التنظيف ، وخاصة أشكال الحمضيات الطبيعية والصناعية ، أن تتفاعل من أجل إنشاء الفورمالديهايد ، وهو مادة مسرطنة معروفة للإنسان. يتم إنشاء الجزيئات الدقيقة السامة ، والتي يمكن أن تستقر في رئتيك.

وفقا لجمعية الرئة الأمريكية ، يمكن للأوزون أن يفاقم من الربو وأمراض الرئة الأخرى في حين أن الجسيمات الدقيقة لا يمكن أن تجعل الربو أسوأ فحسب بل أيضا تزيد من النوبات القلبية ومخاطر السكتة الدماغية.  

كيفية البحث عن منتجات أكثر أمانا

بما أن قواعدنا الكيميائية قديمة وغير محمية بشكل صحيح من منتجات التنظيف السامة ، كيف يمكننا إيجاد حلول أكثر أمانًا؟ فيما يلي أهم التوصيات:

  • معظم الناس لا يحتاجون إلى مطهرات صناعية لتنظيف المنزل. استخدم المكونات مثل الخل الأبيض وصودا الخبز و الصابون القشتالي لأغراض التنظيف. 
  • عندما تكون في شك ، قم باختيار المنتجات غير المركزة.
  • تجنب الصابون المضاد للبكتيريا ، بما في ذلك التريكلوسان المكون النشط والمكونات المستخدمة لتحل محل التريكلوسان.
  • لا تثق دائمًا بالمنظفات “الخضراء” أو “الطبيعية”. وجدت دراسة أجريت في عام 2015 أن العديد منها يحتوي على مواد مسرطنة ورائحة سامة ومركبات عضوية متطايرة مماثلة للمُنظفات العادية التي يتم شراؤها من المتاجر.  
  • انظر إلى دليل EWG إلى التنظيف الصحي لمعرفة كيفية ترتيب نظافتك وإيجاد بدائل أكثر أمانًا.

الأفكار النهائية على منتجات التنظيف المنزلية والتهديدات الصحية

  • في عام 2018 ، أصدر الباحثون النرويجيون دراسة أولى من نوعها تربط بين التعرض الطويل الأمد لمنتجات التنظيف وتلف كبير في الرئة.
  • تعرض الأشخاص الذين نظفوا بشكل أكثر انتظاماً (مثل الأشخاص الذين ينظفون لتحصيل لقمة العيش) لأضرار في الرئة على قدم المساواة مع تدخين 20 سيجارة يومياً لمدة 10 إلى 20 سنة.
  • تم قياس الضرر من خلال انخفاض مستويات التنفس الزفير وطرد الهواء لمدة ثانية من الرئتين.
  • ويعتقد أن الضرر يحدث لجهاز المناعة ، إلى مجرى الهواء الفعلي ونتيجة للالتهاب المزمن منخفض المستوى الذي تسببه منتجات التنظيف.
  • وتربط عشرات الدراسات الأخرى منتجات التنظيف المنزلية الشائعة بالربو ، واختلال وظائف الجهاز المناعي ، وأمراض المناعة الذاتية ، والسرطان وأمراض أخرى.
  • لا تتطلب معظم الأسر تطهيرًا قاسيًا لقتل كل الجراثيم. يمكن أن يضر فعلا صحتنا في كثير من الحالات ، في رأيي.
  • تمتلك بعض الزيوت الأساسية خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات إذا كنت بحاجة إلى منظف طبيعي أكثر قوة. فقط تأكد من اختيار الزيوت الآمنة للاستخدام حول الأطفال والحيوانات الأليفة. وتأكد من أنهم لا يتفاعلون بشكل جيد مع بعض الحالات الطبية.

                                    

السابق
أفضل الوصفات المنزلية لعلاج الربو و السعال الجاف
التالي
فوائد حمام المقعدة وكيفية استخدامه