فوائد الموز للبشرة وخصوصاً البشرة الدهنية والجافة!!

 

الفوائد الرهيبة للموز للبشرة

فوائد الموز للبشرة

تسعى الكثير من السيدات إلى استخدام المواد الغذائية والوصفات الطبيعية من أجل الحفاظ على البشرة والشعر، ويعد الموز من أكثر أنواع الفاكهة التي يمكن استخدامها في مثل هذه الوصفات.

الموز غني بالكثير من المواد المضادة للأكسدة والمعادن التي بمقدورها أن تجدد البشرة وتعيد إليها حيويتها، والاستفادة من الموز يمكن الحصول عليها من قشرته حتى، لذا عند شرائك الموز يمكنك الاحتفاظ ببعض القشور من أجل بشرتك.

وسنقوم في هذا المقال بسرد جميع فوائد الموز للبشرة، والوصفات التي يمكنك عملها للحصول على هذه الفوائد.

ما هو السر وراء فوائد الموز للبشرة؟

يرجع السر الكامن وراء الفوائد العديدة التي يقدمها الموز للبشرة إلى المواد التي يضمها الموز في تركيبته، ومن هذه المواد:

  1. البوتاسيوم والذي يعرف بأنه العنصر المسئول عن ترطيب البشرة.
  2. مجموعة من الأحماض الأمينية والتي تساعد على تغذية البشرة وتقوية الأنسجة مما يساعد على مرونة الجلد وحيويته.
  3. حمض الليستين وهو الحمض المسئول عن علاج حبوب الشباب.
  4. فيتامين e  وهو الفيتامين المسئول عن حماية البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية، كما يعمل على محاربة الشيخوخة وبه الكثير من المواد المضادة للأكسدة.
  5. الزنك الذي يحارب البكتريا المسببة لحب الشباب.
  6. فيتامين ب يحمي جذور البشرة الحرة من التأكسد وبالتالي يقي من ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر.
  7. فيتامين سي المحفز لإنتاج الكولاجين والتقليل من زيوت البشرة.
  8. فيتامين أ الذي يعالج البشرة الجافة ويزيد من نسبة الترطيب فيها، ويعالج البقع الداكنة.

ما هي فوائد الموز للبشرة؟

التحكم في الزيوت والدهون من فوائد الموز للبشرة

يحتوي الموز على عنصر البوتاسيوم وفيتامين سي وهي المواد التي تساعده في إزالة المواد الدهنية من البشرة، كما يحتوي على الكثير من المواد المرطبة التي تجعل بشرة الوجه صافية وصحية ومفعمة بالإشراق والحيوية.

الشاهد

هذه التجربة لأم وابنتها والاثنتان كانتا تعانيان من البشرة الدهنية وكثرة الزيوت بها، ولكن نصحتهم احدى المقربات بالحرص على تناول الموز بصفة يومية لتقليل نسبة هذه الزيوت، وبالفعل بعد الاستمرار على تناول موزة بعد كل وجبة يوميًا تحسنت بشرة كلتاهما وأصبح وجههما أكثر صفاءً.

الترطيب  من فوائد الموز للبشرة

يحتوي الموز على البوتاسيوم والكثير من العناصر المرطبة التي تقضي على جفاف البشرة وتزودها بالماء اللازم لها فتصبح البشرة أكثر نعومة.

ويمكن الحصول على هذا الترطيب إما من خلال تناول الموز بشكل يومي أو من خلال هرس الموز ووضعه على الوجه فيما عدا منطقة العينين وتركه على الوجه لمدة 15 دقيقة وبعدها يتم غسله بالماء البارد.

 

علاج الحبوب والبثور من فوائد الموز للبشرة

الموز غني بالعناصر والمعادن اللازمة للبشرة، وهذه المعادن تساعد محاربة البكتريا التي تكون الحبوب.

يقلل الموز من التهابات البشرة، ويحارب البكتريا المسببة لهذا الالتهاب، وعلى الرغم من هذا فالأمر يحتاج وقت طويل من المداومة على استخدام الموز حتى يتم الحصول على نتائج واضحة.

 

الشاهد

تقول احدى السيدات أنها كانت تعاني من حب الشباب والبثور بكثرة لدرجة أنها كانت تشعر بالكثير من الحرج ولا تخرج من المنزل، مما جعلها تبحث عن طريقة طبيعية لعلاجها وخاصةً أنها استخدمت الكثير من الأدوية لهذا الغرض.

وعندما قرأت عن فوائد الموز للبشرة قررت تجربة وصفة من وصفات الموز وأخذت بتطبيقها على الحبوب، وفي غضون شهر من الاستمرار على هذه الوصفات اختفت الحبوب بنسبة كبيرةٍ جدًا.

القضاء على علامات الشيخوخة من فوائد الموز للبشرة

الموز يحتوي على الكثير من المواد المضادة للأكسدة التي تقضي على التجاعيد وعلامات التقدم في السن، وتعمل كمادة للوقاية من الشيخوخة المبكرة.

الشاهد

تقول سيدة تبلغ من العمر 40 عامًا أنها كانت تخشى منذ صغرها أن تظهر عليها علامات التقدم في العمر والتجاعيد، لذا عندما وصلت إلى سن الـ30 عامًا أخذت تتناول الموز بكثرة وخاصة أن طبيب الجلدية كان نصحها به، كما كانت تقوم بوصفات الموز للعناية بالبشرة كل أسبوع.

وتقول أن الاعتياد على هذه الأمور جعلها تصل إلى هذا السن دون أن تظهر على وجهها أي علامات للتقدم في العمر.

تجديد خلايا الجلد من فوائد الموز للبشرة

البشرة على مدار اليوم تتعرض للكثير من الأتربة والبكتريا لذا فهي تحتاج إلى تقشير باستمرار وتجديد للخلايا والتخلص من الجلد الميت، والموز غني بعنصر البوتاسيوم الذي يساعد بنسبة كبيرة على التخلص من هذه الشوائب.

الشاهد

تقول فتاة تبلغ من العمر 21 عامًا أنها بسبب الخروج إلى الجامعة كل يوم تتعرض بشرتها لدرجات حرارة مختلفة وأتربة مما يجعلها في حاجة دائمة للتقشير والتنظيف للتخلص من الخلايا الميتة.

وتوضح أن الأمر الذي يساعدها في التخلص من كل هذا هو القيام بوصفات الموز بصورة أسبوعية لتجديد خلايا البشرة.

تفتيح البقع الداكنة من فوائد الموز للبشرة

يساعد الموز لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة في التخلص من الاسمرار والبقع الداكنة التي تبقى على الوجه وخاصةً التي تظهر مع تقدم العمر أو حتى التي تنتج عن الشامات الصغيرة وحب الشباب، وتكون مزعجة كونها تجعل الوجه شاحبًا وغير مشرقًا، ولكن قناع الموز يكون فعال في القضاء عليها.

الشاهد

يقول احد الشباب ويبلغ من العمر 25 عامًا أنه كان يعاني من البشرة الدهنية لفترة ولكن بعد أن استطاع أن يعالجها خلفت لديه بضع البقع الداكنة التي كان يبحث لها عن حل، ولكن الأمر الوحيد الذي ساعده على التخلص منها هو قناع الموز.

فيحكي أن والدته كانت تعد له قناع للوجه من الموز والعسل وتحرص على اطعامه الموز بصفة يومية مما جعل هذه البقع تختفي بدرجة كبيرة وملحوظة.

 

وصفات طبيعية للاستفادة من فوائد الموز للبشرة

وصفة قشر الموز لتجديد خلايا البشرة

  • يتم احضار قشور الموز الطازجة ودهن البشرة بها لعدة دقائق معدودة ويترك على البشرة عشرة دقائق وبعدها يتم غسل البشرة بالماء الفاتر.
  • ويمكن تجفيف القشور وطحنها في الخلاط الكهربائي وخلطها بأي نوع من أنواع الزيوت الطبيعية مثل زيت السمسم، وزيت جوز الهند ودهن الوجه بها.

وصفة الموز والشاي

المكونات

  • ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • نصف ثمرة موز ناضجة.
  • فيتامين e.
  • ملعقة صغيرة من الشاي.

الطريقة

  • في اناء يتم هرس الموز جيدًا.
  • يضاف الشاي والزبادي إلى الموز مع الخلط الجيد.
  • بعدها تفرغ كبسولة الفيتامين على الخليط مع التقليب.
  • تغسل البشرة بالغسول المناسب ويوضع عليها الخليط لمدة نصف ساعة.
  • بعدها يغسل الوجه بماء فاتر ثم بارد.
  • هذه الوصفة تساعد على الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.

وصفة العسل والموز

المكونات

  • عدد 1 موزة.
  • كوب من اللبن الزبادي.
  • 3 ملاعق من العسل الأبيض.

الطريقة

  • يتم هرس ثمرة الموز جيدًا.
  • وبعدها يضاف إليها الزبادي ويتم الخلط جيدًا.
  • ثم يضاف العسل إلى الخليط.
  • يوضع الخليط على البشرة النظيفة.
  • يترك الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة، وبعدها يتم غسل الوجه بالماء والصابون ويوضع عليه الكريم المرطب الذي تستخدمينه.

وصفة الموز واللبن

المكونات

  • عدد 1 موزة.
  • 3 ملاعق من الحليب السائل.

الطريقة

  • تهرس ثمرة الموز جيدًا.
  • ويضاف الحليب إلى الموز ويتم خلطهم معًا.
  • يتم غسل البشرة جيدًا ويوضع عليها لمدة ثلث ساعة.
  • يتم غسل الوجه بالماء الفاتر والصابون، وبعدها يوضع على الوجه ماء الورد لترطيبها.
  • تساهم هذه الوصفة بصورة كبيرة في التخلص من تجاعيد الوجه.

وصفة الموز والطين المغربي

المكونات

  • عدد 1 موزة.
  • ملعقتان من الطين المغربي.

المقادير

  • يتم هرس الموزة وخلطها مع الطين المغربي جيدًا حتى نحصل على سائل مثل العجينة.
  • تغسل البشرة بالغسول المناسب لها.
  • يتم وضع الخليط على البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة.
  • يغسل الوجه بالماء البارد والصابون.
  • تعد هذه الوصفة فعالة للغاية في التخلص من خلايا الجلد الميت وتجديد خلايا البشرة.

وصفة الموز والسكر لتقشير البشرة

المكونات

  • ملعقة من السكر الحبيبيات.
  • موزة.

الطريقة

  • يتم هرس الموز جيدًا ويخلط مع حبيبات السكر.
  • يتم وضع الخليط على بشرة نظيفة وتفرك به في حركات دائرية لمدة عشر دقائق.
  • وبعدها يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.

وصفة الموز والشوفان

المكونات

  • ملعقة صغيرة من الشوفان.
  • موزة.
  • ملعقة صغيرة من الحليب.
  • ملعقة صغيرة من جوزة الطيب.

الطريقة

  • يتم خلط جميع المكونات معًا حتى يتجانس الخليط.
  • تغسل البشرة جيدًا ويطبق عليها الخليط ويترك لمدة نصف ساعة.
  • يغسل الوجه بعدها بالماء الدافئ.

 

وفي النهاية، عليك أن تعلم أن فوائد الموز للبشرة لا تعد الفوائد الوحيدة للموز؛ فللموز الكثير من الفوائد الأخرى منها علاج الأمراض، زيادة التركيز وتنشيط الذاكرة، وهذا كونه يعد مصدرًا غنيًا للفسفور.

الموز يعالج اضطرابات الهضم، ومفيد للغاية للمرأة الحامل، ينشط الكبد، ويقي من حصوات المرارة، ويعتبر علاج قوي لقرحة المعدة، ويمكن الاطلاع على جميع فوائد الموز من خلال قراءة المواضيع التي تحمل عنوان “فوائد الموز للجسم”.

على الرغم من فوائد الموز الكثيرة ولكن يجب العلم أن الافراط فيه قد يسبب الأمراض والامساك، وخاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية للموز.

Leave a Reply