علاجات منزلية لالتهاب الغدد العرقية

نُشرت بتاريخ:2017-07-30
0

التهاب الغدد العرقية القيحي ، المعروف أيضا باسم حب الشباب إنفيرزا، هو مؤلم  و يؤثر على ما يصل إلى 4 في المئة من السكان.

هذه الحبوب تسبب الحكة والااحساس بالحرقة. وغالبا ما تنمو وتصبح اكبر حجما.

على عكس حب الشباب العادي، يتطور هذا النوع في المناطق التي يمس الجلد بالجلد مثل الإبطين، والأرداف والفخذين والثديين العلويين (تحت وأحيانا على الثديين).

والسبب الدقيق ليس واضحا. بصيلات الشعر هي العامل الرئيسي لهذه المشكلة. نظام المناعة المفرط والتغيرات الهرمونية في الجسم هي أسباب أخرى محتملة.

بعض عوامل الخطر التي قد تزيد من تطوير النظام هو أخذ بعض الأدوية، وزيادة الوزن، وجود تاريخ عائلي و بعض المشاكل الصحية مثل التهاب المفاصل، مرض كرون، مرض التهاب الأمعاء، متلازمة التمثيل الغذائي أو السكري. كما أن النساء أكثر عرضة من الرجال.

تذكر أن هذه الحالة الجلدية ليست معدية، وليس لها علاقة مع سوء النظافة.

يمكن وصف المضادات الحيوية الموضعية للانتعاش السريع. قد يصف الأطباء حتى المضادات الحيوية النظامية. في بعض الأحيان هناك حاجة لعملية جراحية لاستنزاف المناطق المصابة أو إزالة الأنسجة.

ومع ذلك، لحالات خفيفة، وهناك العديد من العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكن أن تقلل من المضايقات وتسريع الشفاء. إذا لم يشفي في غضون بضعة أسابيع، فمن الأفضل أن ترى الطبيب للحصول على العلاج المناسب.

وفيما يلي أفضل العلاجات المنزلية لالتهاب الغدد العرقية        

الحفاظ على المنطقة الجافة

عرق وبقايا المياه على المنطقة المصابة يمكن أن يفاقم هذا المرض. لذلك، عليك اتخاذ جميع الخطوات الممكنة للحفاظ على المنطقة خالية من أي رطوبة.

  • غسل المناطق المصابة بالماء الفاتر والصابون المضاد للبكتيريا عدة مرات في اليوم. بعد الغسيل، عليك ان تجفف المنطقة جيدا وتطبيق مسحوق مضاد حيوي دون وصفة طبية للمساعدة .
  • أخذ حمام يوميا وتغيير الملابس الداخلية الخاصة بك في كثير من الأحيان.
  • بعد استخدام الحمام، تجفيف المنطقة بشكل جيد مع ورق التواليت.
  • تجنب استخدام مزيل الروائح الكريهة، والتي يمكن أن تهيج في بعض الأحيان بشرتك. استشر طبيب الأمراض الجلدية فيما يتعلق بنوع مضاد التعرق الذي يمكنك استخدامه.
  • تجنب السباحة أو أي أنشطة أخرى تجعل بشرتك رطبة.

الضغط الدافئ

يساعدك الضغط الدافئ على تهدئة تهيج الجلد وتقليل الألم المرتبط بهذه الحالة. وسوف يساعد أيضا بالتخفيف من التورم.

يجب أن تستخدم فقط كمادات دافئة. يمكن أن يؤدي الضغط الرطب إلى تفاقم الحالة.

  1. ملء زجاجة بالماء الساخن.
  2. الف الزجاجة بمنشفة رقيقة، جافة.
  3. عقد هذا الضغط بلطف ضد المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق.
  4. كرر عدة مرات في اليوم، حسب الحاجة.

ملاحظة: لا تستخدم الضغط الساخن إذا كان عندك جروح مفتوحة. أيضا، تجنب الكمادات الدافئة إذا كنت حاملا أو تعاني من مرض السكري، وضعف الدورة الدموية أو ارتفاع ضغط الدم.

الكركم

الكركم هو عشب مطهر فعال  يساعد في الشفاء بسرعة. أيضا، طبيعته المضادة للالتهابات تساعد على تقليل التورم والألم.

هناك العديد من الطرق التي يمكنك استخدام الكركم لعلاج هذا الالتهاب.

  • مزج ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم مع قليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لتشكيل عجينه. تطبيقه مباشرة على الكيس والجروح و. انتظر 30 دقيقة، ثم اغسله. يستخدم مرة أو مرتين يوميا لبضعة أسابيع.
  • مزج ملعقة كبيرة كل من مسحوق الكركم والعسل العضوي الخام، جنبا إلى جنب مع 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء الفاتر. شربه 2 أو 3 مرات في اليوم.
  • مزج ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم في كوب من الحليب الساخن. شربه مرتين في اليوم.
  • إذا كنت تفضل تناول كبسولات الكركمين، استشر طبيبك أولا للحصول على الجرعة الصحيحة.

زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو عامل مضاد للمضادات الحيوية المفيدة في التخلص من هذا المرض.

يمكن أن يقلل من عدد البكتيريا الموجودة في القيح الذي ينتج رائحة كريهة. كما أنه يساعد على تخفيف التورم، تخفيف الألم وتعزيز الشفاء من الجروح .

لا تستخدم زيت شجرة الشاي غالير مخفف، لأنه يمكن أن يهيج الجلد. دائما قم تمييعه قبل الاستخدام.

  1. مزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي في 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
  2. تطبيقه على المنطقة المصابة.
  3. انتظر 15 دقيقة، ثم اشطف المنطقة بالماء الفاتر.
  4. قم بتجفيف المنطقة باستخدام منشفة نظيفة وناعمة.
  5. كرر مرتين يوميا.

الألوة فيرا

الألوة فيرا هو علاج منزلي طبيعي آخر. يمتلك خصائص مضادة للجراثيم قوية جدا ومضادة للالتهابات التي تقلل بشكل فعال الألم والالتهاب.

أيضا، يمكن أن يعزز التئام الجروح عن طريق تثبيط نمو الكائنات الحية الدقيقة.

  1. قم بفتح ورقة الألوة فيرا واستخراج الهلام منها.
  2. تطبيق هذا الجل على المنطقة المصابة.
  3. فرك الجل على المنطقة، بحيث يخترق عميقا في الجلد.
  4. السماح لها ان يجف من تلقاء نفسها.
  5. كرر 2 أو 3 مرات في اليوم حتى تتحسن الحالة.

استخدام الكحول الطبي

الكحول الطبي هو مطهر، مهدئا ويمتلك خصائص التبريد. وسوف يساعد على إزالة الأوساخ من بصيلات الشعر المسدودة، والتي بدورها سوف تعزز الشفاء. وسوف تعطي أيضا راحة من الألم .

ملاحظة: قبل استخدام الكحول ، تأكد من ان المنطقة لا تحتوي على جروح مفتوحة.

  1. نقع القطن في الكحول ثم قم بمسحه على المنطقة المصابة.
  2. اتركه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسل المنطقة المصابة بالماء الفاتر.
  3. تطبيق مرطب أو هلام الألوة فيرا.
  4. يستخدم مرتين يوميا.

العسل

العسل هو أقوى المضادات الحيوية الطبيعية وله خصائص مضادة للجراثيم خاصة. عندما يطبق مباشرة على الجلد، فإنه يقلل من الالتهاب ويسهل عملية الشفاء.

كما أنه يعمل كمطهر لطيف ، لذلك لن يحدث ندبة على المنطقة المصابة.

  1. وضع القطن في العسل.
  2. تطبيقه بسخاء على المنطقة المصابة.
  3. اتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  4. اغسله بالماء الفاتر.
  5. كرر 3 أو 4 مرات في اليوم للحصول على نتائج فعالة.

الأطعمة المضادة للالتهابات

وبصرف النظر عن العلاجات المذكورة أعلاه، تحتاج إلى تناول المزيد من الأطعمة المضادة للالتهابات. وسوف تساعد على منع أو تخفيف الألم والتورم الناجم عن هذا المشكلة.وفقا لدراسة أجريت في عام 2007 نشرت في الأمراض الجلدية، بان الزنك يمكن أن يعمل باعتباره مضاد للالتهابات بعلاج التهاب الغدد العرقية القيحي.

  • عليك تناول سمك السلمون والتونة وبذور الكتان والجوز التي هي عالية في أوميغا 3.  يمكنك أيضا أن تأخذ مكملات زيت السمك. أيضا،تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل المحار وبذور اليقطين والسبانخ.
  • تناول الشاي الأخضر بدلا من القهوة.
  • تناول المزيد من البابايا والقرنبيط والبطاطا الحلوة وغيرها من الخضر الورقية والأصناف الموسمية.
  • الابتعاد عن لحوم البقر والقمح والطماطم والفلفل والحبوب والباذنجان.

 

هل لديك سؤال معين؟ أترك رد (نقرأ جميع التعليقات)