أفضل 9 طرق للتخلص من احمرار الوجه

نُشرت بتاريخ:2017-09-21
0

بقع حمراء ، احمرار على وجهك هو علامة تدل ان الجلد غير صحي، ويمكن أيضا أن يسبب لكم الاحراج والإحباط.

وعلاوة على ذلك، احمرار على الوجه يمكن أن يؤدي إلى التهاب، حرق الأحاسيس، الحكة والألم، وكلها يمكن أن تسبب المزيد من الإزعاج.

الإحمرار المفرط على وجهك يمكن أن يكون راجعا إلى عدة أسباب. وتشمل الأسباب الشائعة الوردية، الذئبة، حب الشباب، والأكزيما، الزهمي، فترة انقطاع الدورة الشهرية، أو بشرة جافة للغاية.

بعض الأسباب الأخرى لاحمرار الوجه هي حروق الشمس، والتعرض للطقس البارد، والجلوس في بيئة ساخنة لفترة طويلة، وشرب الكحول الزائد والكثير من الإجهاد في حياتك.

لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة التي يمكن أن توفر الإغاثة من أعراض احمرار الوجه والتخلص منه.

وفيما يلي أفضل طرق للتخلص من احمرار وجهك                                                               

الضغط البارد

للتعامل مع الاحمرار الخفيف على وجهك،  فان الضغط البارد فعال جدا .

تساعد درجة الحرارة الباردة على تعاقد الأوعية الدموية تحت الجلد، مما يقلل بدوره من الاحمرار. أيضا، فإنه يساعد على تقليل الحكة والالتهاب.

  1. التفاف بعض مكعبات الثلج في منشفة رقيقة.
  2. فركه بلطف في جميع أنحاء وجهك لمدة دقيقة.
  3. أخذ استراحة لمدة 10 دقائق، ثم كرر مرة أخرى.
  4. افعل ذلك حسب الحاجة.

تنبيه: لا يطبق الجليد مباشرة على الجلد، لأنها يمكن أن يسبب قضمة الصقيع وتلف خلايا الجلد.

الألوة فيرا

يمكنك أيضا استخدام الصبار للتخلص من احمرار الوجه بشكل طبيعي. الألوة فيرا له تأثير الشفاء على الجلد ويحتوي على خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد على تقليل الالتهاب، التهيج وجفاف الجلد.

  1. قم بفتح ورقة الألوة فيرا واستخرج الهلام.
  2. تطبيق الجل على الجلد.
  3. السماح له بان يجف من تلقاء نفسه.
  4. شطفه بالماء الفاتر و تجفف البشرة بمنشفة ناعمة.
  5. يكرر عدة مرات في اليوم حتى يخف الاحمرار.

الشوفان

العلاج الشائع جدا للاحمرار على الوجه هو الشوفان المسحوق. لديه تأثير ترطيب على الجلد، والذي يمكن  ان يعالج الاحمرار الذي يسببه جفاف الجلد والأكزيما .

كما أن لديه خاصية مضادة للالتهابات التي تساعد على تقليل الالتهاب. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يوازن مستوى الرقم الهيدروجيني للجلد.

وفقا لدراسة أجريت في عام 2007 نشرت في مجلة الأمراض الجلدية تفيد أن مسحوق الشوفان لديه ترطيب، مهدئا وخصائص وقائية ومضادة للالتهابات.

  1. خلط ما يكفي من الماء إلى 2 أو 3 ملاعق كبيرة من الشوفان لعمل عجينة.
  2. تطبيقه على وجهك.
  3. يترك على البشرة لمدة 15 إلى 20 دقيقة و يشطف بعدها بالماء الدافئ.
  4. استخدم هذا العلاج البسيط يوميا حتى يختفي الاحمرار عمن وجهك.

الخيار

الخيار يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، وأيضا عالي في محتوى المياه التي تساعد على الحفاظ على البشرة صحية و الرطبه. وبالإضافة إلى ذلك، فإن طبيعته القابضة تقيد الأوعية الدموية في جلدك، وبالتالي تقلل الاحمرار.

أيضا، تأثير التبريد من الخيار يساعد على شفاء الجلد الملتهب . وعلاوة على ذلك، فإنه يساعد على تخفيف تهيج الجلد وتورمه.

  1. قطع الخيار الى شرائح رقيقة.
  2. تبرد الشرائح في الثلاجة لمدة 20 دقيقة على الأقل.
  3. وضع الشريحة الباردة على المنطقة المصابة لمدة دقيقة.
  4. استبدالها مع شريحة خيار بارده آخرى.
  5. قم بذلك لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة في المرة الواحدة.
  6. كرر هذا العلاج عدة مرات في اليوم.

الشاي الأخضر

البوليفينول في الشاي الأخضر يساعد على تجديد خلايا الجلد ويمكن أن يساعد في تقليل أي نوع من احمرار الوجه.

يحتوي الشاي الأخضر أيضا على عوامل مضادة للالتهابات ويساعد على تقلص الأوعية الدموية في بشرتك، مما سيساعد على تقليل الاحمرار والالتهاب .

  1. عمل كوب من الشاي الأخضر ووضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
  2. نقع قطعة قماش في الشاي البارد.
  3. وضع القماش على وجهك لعدة دقائق.
  4. كرر هذا العلاج 2 أو 3 مرات يوميا للحصول على نتائج فعالة.

العسل

العسل غني بالمواد المضادة للاكسدة وخصائص مضادة للالتهابات التي تساعد على تقليل احمرار الجلد عندما يكون سببه حب الشباب.

له تأثيرات مضادة للجراثيم تساعد على محاربة البكتيريا المشاركة في حب الشباب، والتي يمكن أن تسبب للجلد اللون الأحمر.

بالإضافة إلى ذلك، العسل يبقي البشرة رطبة دون أن يجعلها دهنية.

  1. فرك بلطف قليل من العسل على وجهك.
  2. يترك على البشرة لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر.
  3. تطبيق مرطب خفيف بعد ذلك.
  4. القيام بذلك مرة واحدة يوميا.

خل التفاح

يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تقليل احمرار الجلد المرتبط بمشاكل مثل البثور الملتهبة والأكزيما والوردية.

أيضا، طبيعته الحمضية تساعد على تطهير الجلد من الجراثيم التي يمكن أن تسبب الالتهاب والاحمرار.

  • تخلط أجزاء متساوية من الماء والخل الخام غير المصفى. ثم يوضع القطن في الحل وتطبيق على الجلد المصاب. اتركه لمدة 10 دقائق، ثم يشطف بالماء الفاتر.القيام بذلك مرة واحدة يوميا.
  • أيضا، للمساعدة على شفاء بشرتك من الداخل، يمكنك خلط ملعقتين من خل التفاح الخام غير المرشح، مع ملعقة صغيرة من العسل الخام في كوب من المياه التي تمت تصفيتها. شرب الخليط مرتين يوميا.

زيت جوز الهند

محتوى الأحماض الدهنية العالي من زيت جوز الهند يساعد على تقليل الالتهاب وتنشيط الجلد. أيضا، خاصية الترطيب  تساعد على مكافحة جفاف الجلد، وهو سبب شائع للاحمرار.

  • نقع القطن في زيت جوز الهند البكر الممتاز، وتدليكه بلطف على المناطق المتضررة من بشرتك. اتركه بين عشية وضحاها وغسل وجهك بالماء الفاتر في الصباح.يكرر يوميا لبضعة أسابيع.
  • خيار آخر هو إضافة 2 أو 3 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. تطبيق مزيج الزيت على المنطقة المصابة. انتظر 15 إلى 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر. يمكنك استخدام هذا العلاج 2 أو 3 مرات في اليوم.

الأسبرين

لإحمرار معتدل على وجهك، الأسبرين هو فعال جدا.

يحتوي الأسبرين على حمض الصفصاف الذي يحد من الأوعية الدموية ويقلل من التهاب الوجه بشكل جيد .

  1. سحق 1 أو 2 من أقراص الأسبرين إلى مسحوق ناعم.
  2. مزج ما يكفي من الماء حتى يتشكل معجون.
  3. ضع العجينة على المنطقة المصابة باستخدام مسحة قطنية.
  4. اتركه لمدة 10 دقائق، ثم يشطف بالماء الفاتر.
  5. استخدام هذا العلاج 2 مرات في اليوم.

نصائح إضافية

  • تحديد الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأمراض الجلدية الالتهابية ومحاولة تجنبها.
  • تجنب استخدام الصابون والمواد الكيميائية القاسية على وجهك التي يمكن أن تسبب تهيج الجلد والاحمرار.
  • عند شراء منتج جديد للعناية بالبشرة، تحقق دائما من المكونات لتجنب تهيج الجلد.
  • بعد غسل وجهك، دائما طيق كريم ترطيب الوجه أو المحلول لمنع جفاف الجلد.
  • دائما إزالة الماكياج قبل الذهاب إلى السرير لمنع تراكم الأوساخ والبكتيريا التي يمكن أن تسد المسام.
  • لا تفرك أو تلمس وجهك كثيرا.
  • كلما كنت في حاجة للخروج في الشمس، عليك ارتداء قبعة واسعة الحواف، والحفاظ على وجهك في الظل و لا تنسى استخدام واقي من الشمس.
  • اتخاذ خطوات للحد من التوتر في حياتك اليومية للحد من أو منع احمرار الجلد.
  • شرب الكثير من الماء لمنع الجفاف، لأنه يمكن أن يسبب الجفاف الزائد إلى الاحمرار.

 

هل لديك سؤال معين؟ أترك رد (نقرأ جميع التعليقات)